Lørdag starter VM. Eef er klar til start!
Etter sprint-EM 14.mai har Eef van Dongen hatt ett stort mål; lørdagens sprint i VM i Tsjekkia. Eef manglet bare sekundet på å kvalifisere seg til finalen i EM. Lørdag […]
Etter sprint-EM 14.mai har Eef van Dongen hatt ett stort mål; lørdagens sprint i VM i Tsjekkia. Eef manglet bare sekundet på å kvalifisere seg til finalen i EM. Lørdag […]
På tide at alle avdelingene i Frol gjør noe sammen tenker du? Da skal du sette av lørdag 25.septebember! Da blir alle Frol ILs medlemmer invitert til GRATIS festival i […]
Tobias oppsummerer helgas VM-uttak på Kongsberg med at mye var veldig bra, men fortsatt må noen bommer lukes bort. Junior-VM går i Tyrkia i september. Og dit har Tobias Alstad […]
Rundt 90 deltakere møtte opp i flott o-vær. Takker for en fin kveld. Resultater finnes på brikkesys.no
O-sjuer 8 arrangeres onsdag 16. juni kl 18:00-19:30, denne gangen ved Skallstuggu. Alle poster blir hengende fra mandag 14. juni kl. 18 til torsdag 17. juni kl. 20, og kan […]
Årets siste ukas post er verdt et besøk. Post nr. 72 er på Skålberget-kartet, og den henger under! en stein. Egnet parkering er der vegen opp til Burtjønna starter. Posten […]
Møtet i dag hadde vi i Idrettshytta i Storlidalen. Det går framover med vaksineringen i Norge nå, og smittetallene er generelt på veg ned. Vi som er med i seniorgruppa […]
Post nr 71, som er ukas post for uke 23, er på Langåsdammen-kartet. Posten henger ved et skilt/spesiell detalj. Symbolet er ikke med på kartet, slik det er på kartutsnittet, […]
O-sjuer nr 6 ble arrangert ved Langåsdammen onsdag kveld. Nesten hundre løpere prøvde seg i skogen ved Langåselva. Varmt og godt var det, mange kom inn dekket av granpollen, og […]
Frol IL Friidrett, Ski og Orientering inviterer til idrettsskole for barn f. 2009-2013 på Moan idrettspark mandag til fredag 21.-25. juni. Her blir det muligheter for å få prøvd ut […]