Nå er det på tide at alle avdelingene i Frol samles til en felles aktivitets- og inspirasjonsdag! Hovedlaget har laget et program som er vedlagt. Det blir foredrag med Bjarte […]
FROLFESTIVAL- SETT AV DATOEN 25.september!
På tide at alle avdelingene i Frol gjør noe sammen tenker du? Da skal du sette av lørdag 25.septebember! Da blir alle Frol ILs medlemmer invitert til GRATIS festival i […]
Bordtennistrening for ungdom og voksne
Sesongen 18/19 vil det være trening for ungdom og voksne på Frol Barneskole, gymsalen, torsdager 20-21.30. Første trening: Torsdag 30.8 Nå som det er bordtennishall i Trondheim (TBTK) vil det […]
Aktuelle lenker
Grunnleggende forhandslag: https://youtu.be/zwJGxWOXlYY Forhand Forhand
Nybegynnerkurs i bordtennis.
Da er vi i gang med nybegynnerkurs i bordtennis for elever i 5. klasse. Kurset gir en innføring i idretten. Det viktigste er varierte aktivitet med ball og racket, og […]