Hårskalltrampen 2017

Hårskalltrampen arrangeres 20. august, med start fra Skallstuggu kl 10.00-12.00 ​Du kan velge mellom 10 km løype over Hårskallen, 10 km etter vei eller 5 km HC-løype. ​Mer info: Arnulv.vestrum@ntebb.no […]

Giro d Forbords fjellet opp

Skiløpere og orienteringsløpere fra Frol med i motbakkeløpet, opp Forbords fjellet. Et motbakkeløp til inntekt for kreftforeningen.  Starten gikk fra Skatval kirke og  490 høydemeter opp, 4,8 km. Dette løpet […]

Bartnes Open

FROL sterkt representert i 11,3km terrengløp. Bartnes Open 2017. 22 grader og sol. 1.Pl Aleksander Kirkeberg 38.27 2Pl Hallgeir Aspli 41.21 3Pl Stian Sundsvik 42.55 4Pl Magnus Norøy 42.59 6Pl […]

Rask 3000 meter på Moan

14 løpere stilte til start på dagens 3000 meter. Mange satte personlige rekorder. Raskest av alle var Paul med 8.56,4.  De andre kom på rekke og rad etter. Mathilde var […]

Dobbeltseier til Paul

Paul var nær ved å vinne sprinten på Norsk O-Festival fredag kveld. Det ble andreplass. Lørdag tok han sin første Norgescupseier som senior. Søndag ventet de fleste at lufta var […]

O-sjuer nr. 7 fra Lavøya

Våte myrer er tungt å forsere for mange……, men ikke for alle! Mange tette dueller, særlig i B3 hvor 5 stk. var innen 38 sekunder.  Den som slo alle var […]

Frol leder Bygdakampen!

Etter en litt treg start er bygdakampstatistikken for i år omsider oppdatert. Vi leder med 571 poeng foran Verdal som har 405 poeng. Skøynar har 228 poeng. Resultater her. Neste […]

O-sjuer nr. 6 med Livelox

Over 100 stk. stilte på O-sjuer nr. 6 i Gjeldsåsen.  Bratt, bløtt og  sol i skikkelig skogsterreng ga mange fine utfordringer.  For første gang i O-sjuer`n er det lagt ut kartfiler […]

Vi er på plass.

I går kveld kom 13 av våre løpere hit til Joensuu, sugne på å teste ut naboterrengene til årets Jukola.  Her er det sol og sommer, og to økter er […]