O-sjuer onsdag 13. september i Momarka

OBS! Start fra 17-19 grunnet den tidligere solnedgangen. På onsdag går årets siste o-sjuer av stabelen i Momarka. Alt ligger tilrette for en trivelig kveld med ett helt nytt kart, […]

Nytt hjemmesidekurs

Det blir sannsynligvis et nytt kurs for opplæring i bruk av hjemmesida mandag 23.oktober kl 18 på Nord universitet. Det er opplæring for de som ønsker å kunne publisere på […]

Bygdakamp onsdag 6. sept.

Bygdakamp nr 5 arrangeres i Frolfjellet skisenter onsdag 6. sept.  Start mellom kl 1800 og 1930. Merket fra Okkenhaugsveien mot Vulusjøen. Bomvei kr 50, betales kun med kort. I tillegg […]

7. Møte Mandag 4. september 2017.

Det var en nydelig høstdag da 10 seniorer møttes til kaffe og vaffel, det første treffet i høstsesongen. I tillegg kom leder i Frol il Astrid Indgaard Rotmo for å […]

Stor Frol-tropp til NM-uka

Onsdag reiser våre løpere til Halden for årets NM-uke. Første konkurranse er langdistanse på torsdag, og her er det flere av våre herreløpere som har til hensikt å blande seg […]

Hårskalltrampen 2017

Hårskalltrampen arrangeres 20. august, med start fra Skallstuggu kl 10.00-12.00 ​Du kan velge mellom 10 km løype over Hårskallen, 10 km etter vei eller 5 km HC-løype. ​Mer info: [email protected] […]