O- idol.

Glitrende innsats av våre jenter i helga. Flott 12. plass til Mari Andra K. Grevskott og 16. plass til Matilde Munkeby på O-idol. Søndag stilte Frol med det yngste laget […]

Endringar vedrørende rulleskitrening.

Litt endringar vedrørende rulleskitreninga. Dei minste dvs 2.-5.klasse møter onsdag kl 18-19 ved Frol Oppvekstsenter. Her blir det øvelser og leik på parkeringsplassen tilpassa denne gruppa. Rulleski til utlån. Erfarne 5.klassinger […]

Freidig og Byåsen vant jr-stafetten.

Våre gode treningskamerater fra mange påskesamlinger, Spkl Freidig, vant i dag NM stafetten for junior.  Byåsen vant jentestafetten. Det er veldig artig at begge gullmedaljene ble trønderske. Det er bare […]

Ulf og Jo tok ansvar.

Som dette utmerkede organ skrev i går, håpet vi at Ulf Forseth Indgaard skulle ta ansvar og vinne dagens mellomdistanse. Det ser ut til at vi skal fortsette med slike […]

Gratulerer Paul!!

Hele Frol gratulerer Paul Sirum som i dag sikret seg sammenlagtseieren også i seniorklassen i Norgescupen. Dermed er han førstemann som greier å vinne både seniorcupen og U23-cupen samme år. […]

Paul misset seniorcupen i første forsøk. Vant U23.

Vi gratulerer Paul Sirum med sammenlagtseieren i Norgescupen U23! Finalene i Norgescupen går på Orkanger denne helga. Paul Sirum var i den unike posisjonen at han ledet både seniorcupen og U23-cupen […]

Takkebrev fra Andreas.

Andreas Svingheim Magerøy, som sammen med Kari flyttet til Lillehammer i fjor, har bestemt seg for å løpe for Lillehammer OK neste år. Kari meldte overgang til Lillehammer i vinter. […]

Oppstart rulleskitrening + litt info

Vi starter opp med rulleskitrening tirsdag 19.sept kl 18-19. Oppmøte på parkeringsplassen ved Nord Universitetet. Vi har rulleski til utlån. Vi deler i to grupper, en gruppe blir værende på […]

Bli med på Kløvvegtur 24. september i Frolfjellet!

Kløvvegtur i Frolfjellet søndag 24. september. Oppmøte ved Skallbekken ved Vulusjøen kl. 10.00. Vi går kløvvegen over Rugandersvola, om Eskilåsvollene til ei mulig gravrøys i Heståsdalen. Der blir det kafferast. […]