En ny fin mai-dag møtte oss i dag. De første fem dagene i mai har det nesten vært sommer. Etter en kald april har nesten alt lauv sprunget ut, og […]
Lærerik Tio-helg.
Det var en trøtt, men fornøyd gjeng med løpere som seint i går kveld kom tilbake fra ei begivenhetsrik langhelg i Nynäshamn. Tiomila er en gigantisk idrettsopplevelse som setter spor. […]
Frolingene på plass i Tiomila
Frol stiller med to ungdomslag, ett damelag og ett herrelag i årets utgave av Tiomila. Og i dag har løperne vært ute på trening i konkurranselikt terreng i Nynäshamn. Deler […]
Gull !
Det ble godt med medaljer på våre løpere under KM sprintstafett på Stjørdal 1.mai. Et flott arrangement av StjørdalsBlink, og varmende sol, gjorde sitt til at 180 løpere storkoste seg […]
Blåveisløpet på Yttrøya ble en stor suksess!
Blåveisløpet var flyttet fra tradisjonsrike Børsåsen til Ytterøya. Fra skogen kom det også melding om masse blåveis for de som hadde tid til å se etter dem. Hele 210 ivrige […]
Velkommen til åpningsdag O-Trampen 2024
Alt er klart for årets O-Tramp sesong. Lørdag er det åpningsdag i Børsåsen. Velkommen! Post nr 56, i Staupsmarka på årets O-Tramp har fin utsikt over idrettsanlegget på Moan. […]
Tobias nr 4 i NM terrengløp!
Tobias Alstad fortsetter å imponere. I dag skulle han prøve noe nytt, og stilte opp i NM i terrengløp kort løype. NM gikk på Bjerkebanen i Oslo. Sammen med mange […]
Martin til topps i Halden.
Martin Vehus Skjerve løp inn til seier i H 21 WRE2 i Halden i dag. Grunnen til at han ikke fikk løpe i H 21 WRE1 er at han hittil […]
Solid søknad om Verdenscup-plass.
Tobias Alstad (arkivbilde) har beholdt formen fra Tsjekkia og Ungarn. På dagens uttakingsløp til Verdenscupen i sprint i Sveits og Italia i slutten av mai løp han solid hele veien […]
Stor tropp til Østfold.
I dag reiste 35 løpere fra NTOK til Halden for å delta i helgas Halden O-meeting. Av disse var 15 løpere fra Frol. Her er en del av dem samlet […]