Godt «comeback» av Tobias.

Etter mange måneder med skade og opptrening stilte Tobias til start i NM sprint på Jessheim i går.  Og med minimalt med løpetrening bak seg siden starten av desember løp […]

Klart for NM sprint.

Fredag arrangeres NM sprint på Jessheim, med Raumar Orientering som arrangør.  Martin Vehus Skjerve, Tobias Alstad og Magnus Alstad er Frols deltagere i NM-sprinten i år.  Og de to førstnevnte […]

Glimt fra kveldens TA-sprint.

Jonas Alstad og Sondre Skoglund Leithe tok dobbeltseier i H 13-14, med Sigurd Jenssen på en flott fjerdeplass i TA-sprinten på Moan i kveld.  I langløypa vant Ådne Krogstad Stendahl […]

Velkommen til O7-2 i Børsåsen

Alle poster er nå satt ut i Børsåsen slik at alt er klart for løp. Det er flotte forhold i Børsåsen nå, tørt og fint! O-sjuer nummer 2 arrangeres i […]

O-sjuer nr 1 2022 på Røstad!

Da er endelig O-sjuersesongen i gang igjen! 🙂 O-sjuer nummer 1 arrangeres på kartet Røstad onsdag 20. april kl 18:00-19:30. Parkering ved Trønderhallen, samlingsplass på plenen foran hovedbygningen på Røstad. […]

Gode treningsdager i Portugal.

Hjemmesidas utsendte fotograf til Portugal, Lena Alstad, rapporterer om fine treningsforhold i Portugal. Og som vanlig når Frol og Freidig er på samling, så er det også i år funnet […]

3. Møte Mandag 4. april 2022.

I dag møtte det 12 seniorer til kaffe, vaffel og mye hyggelig prat. Det har vært Flyktningerennet i helga som var , 2 og 3 april. I Frol il har […]