Eirin viser høstform.

Under første dag av Sprintligaen i Trondheim, viste Eirin Svanøe-Hafstad gryende høstform.  På ettermiddagens konkurranse løp hun meget sterkt, og ble nummer 7. Bare 23 sekunder fra pallen.  Maren Grande […]

3 X Alstad, og litt til.

Tobias fyller 17 år i dag. Og førsteårsjunioren syntes det kunne passe godt på en slik dag å banke seniorene i Frol. Som sagt så gjort. For første gang i […]

Bestilling av klubbdrakter høst 2019

Hei! Vi kjører nå en ny runde med bestilling av klubbklær. Tips til julegave? Nettbutikken er åpen fra i dag og stenger 08.09.2019 med forventet levering i uke 42 Under […]

Leder vi Bygdakampen?

I går arrangerte Verdal O.K. Bygdakamp nr. 5 på fra Marka skistadion oppi Leksdalen.  Etter 4 løp leder Frol med 708 poeng, foran Verdal med 548 poeng og Skøynar med […]

Allidrett høsten 2019

Allidrett for barn født 2012 og 2013. Frem til høstferien er vi ute og møtes på friidrettsbanen, Frol oppvekstsenter onsdager kl. 17. Nye og gamle deltagere er velkommen. Tilbudet er […]

Sølv på MNM-stafettene

Dagens stafetter i Midt-Norsk Mesterskap på Selbuskogen ga oss sølv i både dame- og herreklassen.  I tillegg tok vi bronsemedaljene blant herrene. Carl Petter, Tobias og Ynge tok sølv, mens […]

Bygdakamp 5 i Leksdal på onsdag

Verdal OK inviterer til Bygdakamp onsdag 28.august i Leksdal. Arena ved Leksdal skistadion. Kart Gule sider Fri start mellom 1800 og 1930.

Gull til Mari, Yngve og Tobias i MNM

Mari Kilskar Grevskott tok gull på dagens langdistanse i Midt-Norsk på Selbuskogen.  Tobias Alstad vant samme herreklasse, mens Yngve Skogstad stakk av med gullet i seniorklassen. I damer senior tok […]

Tobias Midt-Norsk Mester

Tobias Alstad vant yngste juniorklasse under MNM i sprint i Stjørdal sentrum i kveld. Tobias vant med over ett minutts margin til andremann, Petter Liabakk Eriksen fra Byåsen.  I damer […]

Strålende O7- er i Munkeby

  Godt over 100 barn og voksne koste seg i Storåsen (Munkeby) onsdag kveld denne uka. Gode løyper for alle nivå med motbakker så vel som nedoverbakker. Sola skinte i […]