Takk

Vil med dette få takke alle som bidro til et godt gjennomført KM stafett i dag. Det er ingen sak å arrangere når alle er så blide og positive til […]

Frolinger i Forbordsfjellet Opp

Frol IL stilte med 4 deltakere(Martin Vister, Magnus Norøy, Hallgeir Aspli og Marius Ressem) i Forbordsfjellet Opp tirsdag 28. mai. Under svært rufsete forhold, med kun et par grader og […]

Aspli med 2. plass i Oslo EcoTrail

Hallgeir Aspli løp inn til 2. plass i Oslo EcoTrail 21km den 25.mai. EcoTrail er et løp hvor man kan velge mellom 5 ulike distanser fra 10km-80km. Løpet har start […]