5. Møte Mandag 8. mai 2023.

En spesiell dato i dag. Flaggdag og 78 år siden 1945 og Norge ble fritt etter 2. Verdenskrig.  I dag møtte det 13 seniorer til kaffe, vaffel og mye hyggelig prat. Det var kanskje den første virkelige vårdagen . Kanskje vi får se 18 tallet på gradestokken i ettermiddag. Våronna er i full gang , også oppe i bygda. Det er meldt sammenhengende fint vær minst ei uke framover nå. Det er mye snø igjen i fjellet , det har vært minusgrader om natta helt til nå , så tininga har gått sakte. Det er enda 80 cm på målestaven på myra mellom Heglesvollen og Roknesvollen.  Vi fikk en ny senior i dag, nemlig Olav Lægran, kjent av mange for lang tjenestetid i Levanger Kommune.  Han er som mange av oss en godt voksen mann , så han drar neppe ned snittalderen i gruppa vår.  Mange i gruppa vår har blitt ivrige tur-orienterere , der er sesongen i gang her nede i lavlandet.  Åpningsdagen var 29. april i Børsåsen  der over 100 ivrige postjegere møtte opp til tross for kjølig vårvær med snø i lufta. Det er førøvrig det 53. året at Frol il arrangere O-Trampen.  O-sjuer og Bygdekamp mellom Verdal Ok  , Frol il og OK Skøynar  er også i gang. Det er en gledelig store flokk av frolinger som møter opp på løpene i år , o-sjuer arrangementene samler mellom 130 og 140 deltakere.