– Her er det skikkelig varmt!!

EM i orientering starter i Ungarn på fredag. Gøril Rønning Sund og resten av landslaget har vært på plass siden mandag. Der har de møtt knusktørr skog og en plagsom varme. For et par dager siden var det meldt 38 grader til fredagens kvalifisering på mellomdistansen. Nå er det redusert til 36 grader. Også det i overkant varmt for å løpe fort og holde hodet kaldt.

Gøril forteller om gode treningsøkter de første dagene, til tross for varmen. Men den tørre skogen gir hard belastning på føttene. Derfor blir det en del teiping for å unngå gnagsår.

-Det er ikke aircondition i husene vi bor i heller, så vi kan si vi har det “godt og varmt”, forteller Gøril.

Men Gøril har forberedt seg godt til EM. De siste ukene har hun trent med ullundertøy, lue og votter for å få det varmt nok i Trøndelag.  I tillegg har Paul lagt ned utallige timer med å skreddersy fysiske og o-tekniske økter som passer for et uvant terreng. Det ventes mye kupering i EM-løypene.

Gøril er tatt ut til å løpe mellomdistanse og stafett.  Programmet for EM ser slik ut:

Fredag: Mellomdistanse kvalifisering.

Lørdag: Mellomdistanse finaler. NRK klokka 14.20.

Søndag: Langdistanse. NRK klokka 14.00.

Tirsdag: Stafett. NRK klokka 14.00.

NRK TV sender alle løpene fra lørdag. Det er bare å sette seg i godstolen og heie! I tillegg reiser 9 frolinger nedover til Ungarn for å heie litt ekstra, og delta sammen med 800 andre i publikumsløpene.

EM kan også følges på IOF live.

Hjemmesida til EM.