Fin oktoberdag ved Levangersundet. Det har vært kaldt i en par netter nå , og vi har fått en liten smak av vinter igjen på fjellet. Midt i sist uke var det 10-12 cm nysnø på Vulusjøen, men det har gradvis minket etter at det ble mildere igjen om natta. Det er skoleferie denne uka og både småvilt- og elgjakt, så flere har gitt beskjed om at de ikke kom i dag. Likevel kom det 10 seniorer til kaffe og mye hyggelig prat. Vi er akkurat ferdig med VM i friidrett, der Karstein Varholm greidde å ta gull på 400 m hekk enda en gang. Det ble med den ene medaljen for Norge , men det er så mye som skal til for å lykkes i et VM , du må være god og gjøre alt riktig. De fleste sommeridretter er på hell nå , både friidrett og orientering. Det berømte o-løpet i Trondheim , HU og HEI ble avviklet i helga. Tobias Alstad(17 år) tok en fin 11. plass i seniorklassen og Eirin Svanøe-Hafstad ble nummer 2 i dameklassen . Herreløypa er 30 km og dameløypa 18 km i luftlinje, så det blir en dryg tur i Trondheims bymark. Til neste helg går Blodslitet i Østfold, der den lengste løypa er ca 25 km. Frol il greidde sølvmedalje i NM stafetten, i tillegg tok Yngve Skogstad sølvmedalje på langdistansen. Ifølge han selv er dette siste sesongen han satser seriøst. Han har gjort mange flotte løp i Froltrøya, og bidratt med mye positivt for o-klubben vår siden han ble medlem for 11-12 år siden. Høstonna går mot slutten . Det er igjen en del potet og gulrot enda, men kornet er i hus etter et sjeldent godt kornår.