Klubbtøy TRIMTEX 2021

Vårt klubbtøy leveres av Trimtex og bestilles i egen nettbutikk for våre medlemmer. Nettbutikken for våren 2021 vil være åpen til søndag 9. mai i første leveringsrunde. Frol-klær fra Trimtex bestilles […]

Startskudd for O-trampen er avfyrt!

Nå er postene på Røstad, Halsan, Børsåsen og Langåsdammen satt ut.  Konvolutter og ekstra klippekort kan nå fås kjøpt hos Bjørn Stakset Sport AS, Intersport Magneten, Intersport Moan og Trønderhallen.  […]

Sterk 5000meter av Tobias.

Tobias Alstad løper en del friidrett som oppkjøring til årets o-sesong. Og på åpningsstevnet på Øya i Trondheim sist lørdag løp han 5000-meteren på gode 15.12.49.  Dette er faktisk det […]

Velkommen til O-sjuer nr. 2 i Børsåsen

Tidspunkt: Onsdag 21.04.2021 kl 18:30-19:30 Fortsatt gjelder nasjonale smittevernregler og alle må følge disse. Men etter siste oppdatering kan vi igjen åpne for at alle kan registrere seg og delta, […]

Årsmøte 2021 avholdt

Innsatspokalen ble tildelt Ådne Stendahl og Magnus Alstad, vi gratulerer! Magnus- Ådne og leder Astrid  Fridtjof Sandstad ble takket for utrolig mange engasjerende år med innsats for Frol IL. Fridtjof […]

O-trampen 2021

Frol IL ønsker velkommen til årets utgave av O-Trampen, som går fra 25. april og helt fram til oktober. Det blir dessverre ikke noen åpningsdag i år, grunnet Koronasituasjonen. Turorientering er […]

Velkommen til O-sjuer nr. 1 – Staupshaugen

På grunn av Corona-situasjonen må vi inntil videre ha enkelte tilpasninger av O-sjuere. O-sjuere med tidtaking på onsdager arrangeres inntil videre kun for løpere opp til 20 år (ihht. nasjonale […]

Treningsløp 2.påskedag

Tradisjonen tro arrangerer Verdal OK treningsløp på Trones 2.påskedag. Ofte har det kommet en god del våryre løpere fra naboklubbene for å få litt fart på o-skoene. Men, i år […]