Eef van Dongen har skjøttet treninga godt siden sesongslutt. I dag perset hun på 3000 m med tida 10.01. Spørsmålet er om dette er ny klubbrekord for Frol… I alle fall viste hun skikkelig løpsstyrke i dag, og var litt irritert på haren etter målgang for at hun ikke fikk se 9-tallet til slutt. Det lover godt. Det varer nok ikke lenge før hun prøver seg på ny bestenotering.
(Bildet: Eef knipset under KM langdistanse i år)