Intervalltrening på Banmyra

Tirsdagskvelder kl. 18.00 er forbeholdt intervalltrening i terreng!  Treninga har pågått ei stund og trekker til seg flere og flere løpeglade jenter og gutter i forskjellige aldre og form.  Intervallrundene er på 4 minutter med mange avstikkermuligheter.  Etter 4 stk. er alle godt fornøyd og vi jogger tilbake til rundballene til Randi Johanne.  De som vil ha litt armtrening prøver å rulle dem noen meter.  Vi treffes også neste tirsdag ved postkassa til Randi Johanne.